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Corsi di Pilates MatWork
a Bologna

Corsi per ragazzi e adulti.

Questo metodo di allenamento coinvolge il core e migliora la forza, la flessibilità e la postura attraverso movimenti controllati e precisi. Durante il corso, gli allievi eseguiranno una serie di esercizi che rafforzano il corpo in modo equilibrato, sviluppando stabilità, coordinazione e resistenza muscolare.

il tutto senza l’uso di
attrezzi complessi ...

Adatto a tutti i livelli, il Pilates Matwork è ideale per chi desidera tonificare
i muscoli profondi, migliorare la consapevolezza del corpo e alleviare
tensioni, il tutto senza l’uso di attrezzi complessi. Perfetto per chi
cerca un allenamento efficace, ma allo stesso tempo dolce e rigenerante.

Informazioni Utili

Sede dei corsi:  Borgo Panigale e Casalecchio di Reno.

Insegnante:  Giorgia Bertazzo

Prove gratuite:  Telefonando al 348.0105083 / 377.3577975
oppure clicca sul bottone sotto.

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
13:00
Pilates matwork
Casalecchio sala A
13:10
14:10
Pilates matwork
Casalecchio sala A
13:10
14:10
14:00
18:00
Pilates matwork
Casalecchio sala A
18:00
19:00
Pilates matwork
Casalecchio sala A
18:30
19:30
19:00
Pilates matwork
Casalecchio sala A
19:10
20:00
Pilates matwork
Casalecchio sala A
19:10
20:00

Lunedì

  • Pilates matwork
    13:10 - 14:10
  • Pilates matwork
    19:10 - 20:00

Martedì

  • Pilates matwork
    18:00 - 19:00

Mercoledì

  • Pilates matwork
    13:10 - 14:10
  • Pilates matwork
    18:30 - 19:30

Giovedì

  • Pilates matwork
    19:10 - 20:00
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
13:00
Pilates matwork
Casalecchio sala A
13:10
14:10
Pilates matwork
Casalecchio sala A
13:10
14:10
14:00
18:00
Pilates matwork
Casalecchio sala A
18:00
19:00
Pilates matwork
Casalecchio sala A
18:30
19:30
19:00
Pilates matwork
Casalecchio sala A
19:10
20:00
Pilates matwork
Casalecchio sala A
19:10
20:00

Lunedì

  • Pilates matwork
    13:10 - 14:10
  • Pilates matwork
    19:10 - 20:00

Martedì

  • Pilates matwork
    18:00 - 19:00

Mercoledì

  • Pilates matwork
    13:10 - 14:10
  • Pilates matwork
    18:30 - 19:30

Giovedì

  • Pilates matwork
    19:10 - 20:00
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